Die dunkle Zeit des Jahreskreises endet, die Lichtkräfte sind mehr und mehr spürbar.

Die Tagundnachtgleiche läutet diese Wendezeit ein. Sie bringt Lebenskraft, Vitalität und Klarheit. Verbinden Sie sich mit diesen Kräften der Natur, und stärken Sie damit Ihre Seele und Ihren Körper in dieser herausfordernden Zeit.

Eine kleine Übung: Nehmen Sie sich täglich einen Augenblick Zeit, schließen Ihre Augen und konzentrieren sich auf Ihre Atmung. Stellen Sie sich vor Ihrem geistigen Auge eine Lichtquelle vor –  eine Kerzenflamme, einen Lichtstrahl oder die Sonnenkraft. Nehmen Sie dieses Licht mit jedem Atemzug bewusst wahr und in sich auf, so dass es nach und nach Ihren ganzen Körper ausfüllen kann. Diese Übung braucht täglich nur ein paar Minuten und ist doch sehr nachdrücklich.

In meinem Frühlings- und Sommerprogramm biete ich auch wieder einen Ayurveda Basiskochkurs an. Außerdem gibt es drei verschiedene Wildkräuter-Führungen mit anschließendem Kochkurs. Dabei können Sie die ganze Vitalität der Wildkräuter kennenlernen und genießen.

Gerne können Sie bei mir auch einen individuellen Kochtermin buchen und gemeinsam entwickeln wir Ihr wohltuendes und schmackhaftes Ernährungsprogramm.  

In Zusammenarbeit mit dem Tourismusbüro Spandau biete ich darüber hinaus einen Rosen-Kochkurs und einen Lavendel- und Rosen-Kochkurs an. Damit möchte ich Sie in die sinnliche und heilsame Welt der Pflanzen entführen. Lassen Sie sich überraschen von diesem erfrischenden kulinarischen Programm. Für den Sommer ist auch noch ein Heilpflanzenkurs geplant.

In meiner Praxis stehe ich Ihnen gerne für eine therapeutische Behandlung und Stärkung zur Verfügung. Rufen Sie mich an und vereinbaren Sie einen kostenlosen Kennenlerntermin.

Nun wünsche ich Ihnen eine kraftvolle Momente in der sich öffnenden Natur!

Herzlichst Ihre

Brigitte Karbe